Oferta
Zapoznaj się z naszą ofertą i wybierz pakiet dla siebie.
Nauczymy Cię jeść zdrowo!
Zarówno dla tych, którzy zaczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i szukają dobrego punktu zaczepienia, jak również dla tych, którzy mają na swoim koncie już wiele dietetycznych prób i doświadczeń. Wspólnie ustalimy plan działania i nauczymy Cię jeść zdrowo, nie modnie.
- 7 dni spersonalizowanego jadłospisu dopasowanego do potrzeb, stylu życia, ilości czasu na gotowanie oraz wyników badań
- 2 x 30-minutowe konsultacje wideo (pierwsza przed rozpoczęciem pracy nad jadłospisem, druga kontrolna po 2 lub 4 tygodniach). Terminy ustalamy indywidualnie po rejestracji na panelu
- Stały, nielimitowany kontakt z dietetykiem na specjalnym, stworzonym do tego czacie
- Szczegółowa lista zakupów i opis przygotowania każdego posiłku
- Analiza postępów
- Plan suplementacji
- Tygodniowe raporty
- Sugestie zmian w planie żywieniowym
- W jadłospisie nie pojawią się produkty, których nie lubisz!
- 15% zniżki na domowe treningi z Weź Poćwicz
Dla tych zdeterminowanych, zarówno początkujących, jak i z większą świadomością żywieniową, którzy potrzebują, aby ktoś nakierował ich na dobre tory i czuwał w trakcie ich drogi do sukcesu.
- W każdym miesiącu nowy 7-dniowy jadłospis dopasowany do potrzeb, stylu życia, ilości czasu na gotowanie oraz wyników badań
- 4 x 30-minutowe konsultacje wideo (pierwsza przed rozpoczęciem pracy nad jadłospisem, każda kolejna kontrolna na koniec danego miesiąca). Terminy ustalamy indywidualnie po rejestracji na panelu
- Stały, nielimitowany kontakt z dietetykiem na specjalnym, stworzonym do tego czacie
- Analiza postępów
- Plan suplementacji
- Tygodniowe raporty
- Sugestie zmian w planie żywieniowym
- W jadłospisie nie pojawią się produkty, których nie lubisz!
- 30% zniżki na domowe treningi z Weź Poćwicz
Jak to wygląda w praktyce?
Zapoznaj się z ofertą i zdecyduj, który z pakietów będzie dla Ciebie odpowiedni.
Po wyborze pakietu dostajesz dostęp do panelu klienta na którym znajduje się ankieta, którą należy wypełnić. Pamiętaj, aby nie robić tego „po łebkach” – upewnij się, że zrobiłeś to rzetelnie, dokładnie poświęciłeś na to odpowiednią ilość czasu, sprawdź i przeanalizuj swoje odpowiedzi. Od tego formularza zależy jak będzie wyglądał plan działania oraz przygotowany jadłospis. Dietetyk może zasugerować zmiany w przygotowanym planie żywieniowym, jednak będą to małe korekty, które nie wezmą pod uwagę „jednak nie lubię X, zapomniałem powiedzieć, że…”. Dajemy możliwość wymiany jednego pełnego dania, pozostałe modyfikacje następują według listy zamienników.
Kolejnym elementem ankiety jest tablica pomiarów oraz wypełnienie wyników badań laboratoryjnych – pamiętaj, aby zawsze mierzyć się centymetrem krawieckim w tym samym miejscu oraz o tym, że obwody są równie istotne, co kilogramy. Sugerujemy też przygotowanie zdjęć dla samych siebie, aby móc porównać swoje ciało „przed i po”.
Dietetyk ma 7 dni, aby przygotować dla Ciebie jadłospis, który znajdziesz w swoim panelu. W razie ewentualnych pytań będzie kontaktować się z Tobą poprzez specjalny czat.
Co tydzień prosimy Cię o raport z bieżącego okresu tak, aby zasugerować ewentualne zmiany, sprawdzić czy tor, który obraliśmy jest odpowiedni, jak idzie nam droga do celu i odpowiedzieć na Twoje potrzeby.
Uwaga! Oferta nie obejmuje przygotowania diet:
- podczas leczenia onkologicznego,
- hematologicznego,
- dla dzieci i osób poniżej 18 roku życia,
- dla osób z chorobami nerek,
- dla osób z cukrzycą typu 1,
- w zaburzeniach odżywiania,
- w trakcie terapii dny moczanowej,
- dla sportowców wyczynowych,
- dla pacjentów po resekcji żołądka,
Jeżeli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego indywidualnego przypadku, napisz do nas wiadomość przez formularz kontaktowy.
W uzasadnionych przypadkach zastrzegamy sobie prawo do odmowy współpracy po otrzymaniu formularza. Jeśli to nastąpi otrzymasz pełny zwrot kosztów.