Stosujesz zdrową dietę, ale po zjedzeniu pełnoziarnistego pieczywa lub kalafiora masz brzuch jak balon? A może usłyszałeś/aś od lekarza diagnozę „zespół jelita drażliwego” (Irritable Bowel Syndrome, IBS) i nie wiesz co dalej? Spokojnie, nie jesteś

Męczą Cię nawracające bóle brzucha, wzdęcia i gazy jelitowe? A może doskwiera Ci przewlekła biegunka lub zaparcie? To może być zespół jelita drażliwego! Z poniższego artykułu dowiesz się m.in. czym jest owe schorzenie, jak się