Brak produktów w koszyku.
Konsultacje indywidualne
Wybierz interesujący Cię typ konsultacji:
Konsultacje dietetyczne
Pierwsza lub
jednorazowa konsultacja
jednorazowa konsultacja
650 zł / 60 min
Co obejmuje konsultacja?
- Ocenę sposobu żywienia i stosowanej suplementacji
- Analizę badań krwi
- Propozycję suplementacji
- Czas na pytania i odpowiedzi
- Dodatkowe materiały do pracy samodzielnej jeśli będą wymagane
- Mini przewodnik po podstawach zdrowego stylu życia
- Zalecenia po konsultacji
- Jeden dodatkowy mail z pytaniami do zaleceń
- Nie uwzględnia dalszego kontaktu
Kolejna* konsultacja
* Pamiętaj, że konsultacja może być uznana za kolejną tylko jeśli poprzednia odbyła się w ciągu ostatnich 6-ciu miesięcy.
350 zł / 60 min
Co obejmuje konsultacja?
- Kontrolę postępów i odpowiednio dobraną edukację żywieniową
- Rozwiązywanie bieżących problemów
- Dodatkowe kwestie ustalane indywidualnie zależnie od potrzeb danej osoby
- Czas na pytania i odpowiedzi
- Zalecenia po konsultacji
- Jeden dodatkowy mail z pytaniami do zaleceń
- Nie uwzględnia dalszego kontaktu
Dodatkowo przy konsultacji dla biegaczy
Stworzenie strategii żywieniowej w okresie okołostartowym w tym przygotowanie rozpiski ładowania węglowodanami jeśli dietetyk dostrzega taką potrzebą
Indywidualny plan nawodnienia
Ustalenie strategii żywieniowej pod treningi
Wskazówki żywieniowe i suplementacyjne w celu zoptymalizowania regeneracji postartowej i potreningowej
Doradztwo w zakresie suplementacji
zespół
Kto prowadzi konsultacje?
Anna Reguła
Dietetyczka z 8 letnim doświadczeniem.
Specjalizuję się w:
- Chorobach metabolicznych
- Żywieniu biegaczy i osób aktywnych fizycznie
- Niedoborach żelaza (niska ferrytyna), anemii z niedoboru żelaza i hemochromatozie
- Dietoterapii niedoborów
- Problemach z cholesterolem
- Zdrowej redukcji masy ciała bez zbędnych skrajności
- Chorobach autoimmunologicznych, w tym chorobach tarczycy, chorobach skórnych
- Zaburzeniach glikemii (cukrzyca, insulinooporność)
- Terapii żywieniowej osób z napadowych objadaniem się
- Terapii żywieniowej osób z ADHD
Zuzanna Woźniak
Dietetyczka z 8 letnim doświadczeniem
Specjalizuję się w:
- Chorobach metabolicznych
- Dietach low carb i keto
- Niedoborach żelaza (niska ferrytyna) i anemii z niedoboru żelaza
- Zaburzeniach hormonalnych, w tym PCOS, problemach z płodnością, trądzikiem, bolesnymi miesiączkami i PMS czy zanikiem miesiączki typu FHA
- Chorobach tarczycy
- Zaburzeniach glikemii (cukrzyca, insulinooporność)
- Zaburzeniach mikrobiomu jelitowego – SIBO, IMO, SIFO, IBS
- Diecie bezglutenowej i celiakii
- Diecie i suplementacji w endometriozie
Dodatkowe informacje
Szczegóły współpracy
Zapoznaj się z nimi przed wykupieniem usługi
Uwaga! Oferta nie obejmuje następujących przypadków:
- pacjentów w trakcie leczenia onkologicznego,
- dzieci i osób poniżej 18 roku życia,
- terapii żywieniowej przy anoreksji,
- sportowców wyczynowych,
- pacjentów po resekcji żołądka.
Jeżeli masz pytania lub wątpliwości odnośnie Twojego indywidualnego przypadku, napisz do nas wiadomość przez formularz kontaktowy.
W uzasadnionych przypadkach zastrzegamy sobie prawo do odmowy współpracy. Jeśli tak się stanie – otrzymasz pełny zwrot kosztów. Znamy granice swoich kompetencji.
Zmiana terminu wizyty
Chcesz przełożyć spotkanie? Zrób to nie później niż 3 dni przed datą umówionego spotkania. Odwołanie w późniejszym terminie nie będzie możliwe. W przypadku spóźnienia dietetyk czeka na pacjenta do 10 minut. Konsultację na której w takim wypadku ktoś się nie stawił, uznaje się
jako odbytą i nie przysługuje za nią zwrot kosztów.
jako odbytą i nie przysługuje za nią zwrot kosztów.
Wizyta odwołana przez Dietetyka
Dietetyk w nagłych wypadkach może przełożyć spotkanie lub w sytuacji awaryjnej oddać pacjenta w ręce innego dietetyka.
Okres kontynuacji leczenia
Pacjent może wykupić kontynuację w postaci kolejnego spotkania maksymalnie do pół roku od momentu pierwszej konsultacji. Po tym czasie staje się już nowym klientem, którego trzeba poznać od podstaw.
Sposób konsultacji
Konsultacje odbywają się na platformie Google Meets.
Zalecenia
Po konsultacji otrzymasz mailowe podsumowanie spotkania razem z dodatkowymi materiałami.
Jadłospis
Konsultacja NIE przewiduje przygotowania indywidualnego jadłospisu. W tym celu przejdź do zakładki „Współpraca indywidualna”.
proces zapisu
Jak zapisać się na konsultację?
KROK 1
Wybierz rodzaj konsultacji
W zależności od sytuacji masz do dyspozycji Pierwszą/Jednorazową konsultację, lub Kolejną konsultację.
Pamiętaj, że konsultacja może być uznana za kolejną tylko jeśli poprzednia odbyła się w ciągu ostatnich 6-ciu miesięcy.
Pamiętaj, że konsultacja może być uznana za kolejną tylko jeśli poprzednia odbyła się w ciągu ostatnich 6-ciu miesięcy.
KROK 2
Wybierz szczegóły
usługi
usługi
Korzystając z aplikacji możesz wybrać datę i godzinę spotkania, a także w miarę dostępności preferowanego dietetyka. Warto przyjrzeć się naszym specjalizacjom tak, abyśmy mogły jak najlepiej spełnić twoje oczekiwania.
KROK 3
Sfinalizuj zamówienie
Po ustaleniu wszystkich szczegółów konsultacji zostaniesz przekierowana/ny do sklepowego koszyka, gdzie sfinalizujesz i opłacisz zamówienie.
KROK 4
Przygotuj się
do konsultacji
Określ swój cel, przygotuj wyniki badań (jeśli chcesz je przeanalizować), a także przyjmowane leki/suplementy. Polecamy mieć przygotowane menu z kilku przykładowych dni tak, aby można było je omówić podczas spotkania.
KROK 5
Weź udział
w konsultacji
Konsultacje odbywają się na platformie Google Meets. W wiadomości potwierdzającej konsultację otrzymasz personalny link. Nie dziel się nim z osobami trzecimi. Jeśli nie masz doświadczenia z tego typu usługami, polecamy sprawdzić kilka minut wcześniej czy mikrofon oraz kamera są poprawnie skonfigurowane.
Przygotuj szklankę wody oraz dobre nastawienie. Resztą zajmiemy się my!
Przygotuj szklankę wody oraz dobre nastawienie. Resztą zajmiemy się my!
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Usługi
Potrzebujesz wsparcia w innych dziedzinach?
Konsultacja trenerska
Praktyczne porady i wskazówki treningowe. Dobór odpowiednich ćwiczeń, analiza techniki, pomoc w przypadku urazów, asymetrii i wad postawy. Jeśli jesteś osobą która chce zadbać o siłową bazę pod wszelkie dyscypliny sportu, zapewniam pomoc i wsparcie w dążeniu do celu.
Konsultacja kosmetologiczna
Indywidualne spotkanie online, podczas którego analizowany jest stan skóry, aktualna pielęgnacja oraz ewentualne problemy skórne. Na tej podstawie dobierane są odpowiednie kosmetyki, zabiegi i zalecenia pielęgnacyjne dopasowane do potrzeb skóry oraz trybu życia.
Konsultacja psychodietetyczna
Rozmowa online skoncentrowana na relacji z jedzeniem, emocjonalnym podłożu nawyków oraz indywidualnych trudnościach związanych z odżywianiem. Podczas konsultacji ustalane są praktyczne strategie działania, ćwiczenia wspierające zmianę zachowań oraz wskazówki pomagające odzyskać równowagę i większy spokój wokół jedzenia.
Już wkrótce!
opinie
Co mówią moi klienci
Polecam bardzo serdecznie. Pani Ania podchodzi bardzo indywidualnie do pacjenta, wszystko tłumaczy, dostosowuje wszystko do każdego 
słucha potrzeb i wspiera nie wywiera presji na pacjencie
Aleksandra
Współpraca indywidualna
Skorzystałam z konsultacji z Anią i jestem zachwycona!
Praca z Anią to nie tylko działanie stricte dietetyczne, bo w moim przypadku nie trzeba było zmieniać nawyków żywieniowych czy zwiększać aktywności fizycznej, a znaleźć inny obszar, który utrudnia osiągniecie celu wagowego i.. nie tylko 
Ania super sprawdza się też jako psycholog, świetny słuchacz a rozmowa przebiega jak z najlepszą kumpelą. Jest przy tym oczywiście bardzo profesjonalna, oferując ogromną dawkę wiedzy, ale tez wsparcia i ciepła
Polecam serdecznie
Izabela
Współpraca indywidualna