Brak produktów w koszyku.
Projekt Zdrowe Jelita – wyzwanie grupowe
299,00zł
Masz dość wzdęć, uczucia ciężkości i ciągłego dyskomfortu po jedzeniu? Prawda jest taka, że żadne „magiczne suplementy” czy szybkie detoksy nie uzdrowią Twoich jelit. Jeśli naprawdę chcesz odzyskać lekkość, płaski brzuch i dobre samopoczucie – musisz zacząć od podstaw, czyli od tego, co codziennie ląduje na Twoim talerzu.
Projekt Zdrowe Jelita to 30-dniowe wyzwanie, w którym nauczysz się, jak odciążyć układ pokarmowy i odbudować mikrobiotę jelitową dzięki diecie opartej na zasadach low FODMAP.
Co wyróżnia nasz projekt?
📘 Dedykowany Ebook: Nasz ebook to kompendium wiedzy na temat zdrowia jelit. Znajdziesz w nim praktyczne wskazówki dotyczące funkcjonowania mikrobioty, najczęstszych objawów zaburzeń pracy jelit oraz strategie żywieniowe oparte na diecie low FODMAP, które realnie wspierają układ trawienny i poprawiają samopoczucie.
🍏 Przepisy: 30 przepisów kulinarnych na każdy dzień miesiąca, które wspierają zdrowie jelit i łagodzą dolegliwości trawienne. Każdy przepis został opracowany w oparciu o zasady diety low FODMAP i zawiera szczegółowe informacje o wartościach odżywczych. Dania są proste, smaczne i odpowiednie także dla osób z insulinoopornością. Z przepisów z łatwością skorzystają również wegetarianie, ponieważ nie bazują wyłącznie na mięsie.
👨🎓 Porady i Wskazówki: Codzienne wskazówki dotyczące stylu życia, które wspierają zdrowie jelit. Otrzymasz praktyczne sposoby na redukcję stresu, rekomendacje dotyczące nawyków sprzyjających prawidłowemu trawieniu oraz sugestie dotyczące suplementacji – tylko wtedy, gdy faktycznie jest potrzebna.
👩💻 Konsultacje dietetyczne na żywo: Program przewiduje 4 godzinne spotkania na żywo (4 x 1 godzina) z dwiema dietetyczkami podczas których omawiane będą tematy związane z mikrobiotą. Będą towarzyszyć im sesje Q&A, aby na bieżąco weryfikować swoje wątpliwości związane z wprowadzaniem nawyków w praktykę.
👭 Grupa wsparcia: zamknięta grupa wsparcia na Facebooku, która da kopa motywacyjnego nawet tym najbardziej sfrustrowanym swoimi dolegliwościami. To społeczność, którą łączą wspólne zagadnienia i nastawienie na konkretny cel.
Jakie korzyści przyniesie Ci nasze wyzwanie?
🌿 Ulga dla jelit: Dzięki diecie opartej na zasadach low FODMAP zmniejszysz wzdęcia, gazy i bóle brzucha.
💃 Lepsze samopoczucie: Poczujesz lekkość po posiłkach, odzyskasz energię i większy komfort na co dzień.
🛡️ Wsparcie odporności: Zdrowa mikrobiota jelitowa to silniejsza bariera ochronna organizmu.
🥗 Nauka zdrowych nawyków: Zdobędziesz praktyczne umiejętności komponowania posiłków wspierających jelita.
🍉 Świadomość żywieniowa: Zrozumiesz, jak ogromny wpływ mają jelita na przyswajanie składników odżywczych – w tym żelaza.
Dla kogo jest to wyzwanie?
🫵 Dla osób zmagających się z nawracającymi problemami jelitowymi (wzdęcia, gazy, dyskomfort po jedzeniu).
🫵 Dla tych, którzy chcą wreszcie odzyskać lekkość i dobre samopoczucie.
🫵 Dla osób, które nie wiedzą, jak ułożyć dietę wspierającą jelita i poprawiającą przyswajanie składników odżywczych.
🫵 Dla wszystkich, którzy chcą zadbać o siebie od wewnątrz i wprowadzić trwałe, zdrowe nawyki!
Jak zacząć?
Zamów nasz 30-dniowy program już dziś i rozpocznij swoją podróż do zdrowszego życia z lepszą kondycją swoich jelit!
- Cena: 299 zł
- Dostęp do grupy na Facebooku zostanie przyznany 14.09
- Start programu: 15.09
- Koniec: 15.10
Ważne: Ebook NIE będzie dostępny poza programem!
| 5 gwiazdek | 92% | |
| 4 gwiazdki | 5% | |
| 3 gwiazdki | 2% | |
| 2 gwiazdki | 1% | |
| 1 gwiazdka | 0% |
1-2 of 548 recenzji
Dieta rzeczywiście jest boska i przede wszystkim smaczna! 🙂