Boska włoska dieta – 14 dni
- Odkryj smak włoskiej kuchni bez wyrzutów sumienia: Uwielbiasz włoskie smaki, ale obawiasz się ich kaloryczności? Nasza dieta to włoskie menu w lekkiej odsłonie, które zadowoli Twoje kubki smakowe, jednocześnie dbając o Twoje zdrowie.
- Menu jak z najlepszej restauracji: Zapomnij o nudnych dietach! Nasze 14-dniowe menu zabierze Cię w kulinarną podróż pełną smaku i aromatu, niczym z najlepszej włoskiej restauracji.
Wersja Standard i Wege są swoimi odpowiednikami i różnią się tylko niektórymi składnikami jadłospisu.
169,00zł
Zafunduj sobie Dolce Vita dla Twojej sylwetki! Bo życie jest zbyt krótkie na nudne diety!
Ta dieta NIE jest dla Ciebie jeśli…
❌ nie lubisz sobie smaku włoskich potraw i preferujesz dietę opartą na innym stylu kuchni.
❌ nie zależy Ci na poznawaniu nowych smaków i eksperymentowaniu z różnorodnością kulinarną.
❌ nie jesteś zainteresowany(a) korzyściami zdrowotnymi płynącymi z profesjonalnie opracowanej diety.
❌ Jesteś przekonana, że utrzymanie wagi wymaga rezygnacji z przyjemności jedzenia.
❌ nie akceptujesz konieczności działania wg jasno określonego planu i wolisz żywieniowy chaos w swoim życiu.
❌ nie czerpiesz radości z gotowania i przygotowywania zdrowych, smacznych posiłków, a preferujesz gotowe, przetworzone produkty i kiepskie samopoczucie po nich.
Ta dieta JEST dla Ciebie jeśli…
✅ cenisz smak włoskich potraw i pragniesz odkryć kulinarne bogactwo Italii w zdrowej odsłonie.
✅ poszukujesz diety, która pozwoli Ci eksperymentować z nowymi smakami i bogactwem kulinarnych doznań.
✅ zależy Ci na zdrowiu i chcesz korzystać z korzyści zdrowotnych płynących z dobrze zbilansowanej diety.
✅ poszukujesz elastycznego programu żywieniowego, który dostarczy Ci harmonogram posiłków i plan żywieniowy oraz instrukcję jak łatwo dostosować go do Twoich potrzeb i stylu życia.
✅ czerpiesz przyjemność z gotowania i chcesz się cieszyć przygotowywaniem zdrowych, smacznych posiłków, inspirowanych włoską kuchnią.
Rozpoczynając przygodę z Boską Włoską Dietą zyskujesz:
Smak i Zdrowie w Jednym
Zasmakuj pyszności inspirowanych Włochami z 14-dniowej Boskiej Włoskiej Diety.
Koniec Monotonii w Kuchni
Otwórz się na nowe – nasza dieta to kulinarne doświadczenie, które odmieni Twoje podejście do jedzenia, pozwalając uniknąć nudy dietetycznej.
Kreatywność w Gotowaniu
Gotowanie staje się radością, a nie obowiązkiem – eksperymentuj z włoskimi smakami.
Gotowanie Bez Stresu
Gotowanie przestaje być obowiązkiem, staje się przyjemnością – eksperymentuj z włoskimi smakami i ciesz się tworzeniem zdrowych, smacznych potraw.
Zapomnij o Nieudanych Próbach
Zmień myślenie – nasza dieta to nie tylko zmiana wagi, to zmiana stylu życia – na dobre!
Dodatkowe Uwagi
- Jadłospis składa się ze śniadania, drugiego śniadania, obiadu, przekąski i kolacji, czyli 4-5 posiłków w zależności od dnia i wybranej kaloryczności.
- Kolejność posiłków możesz dowolnie wymieniać między sobą w obrębie tego samego dnia, np. przekąska na śniadanie, a kolacja na obiad.
- Jadłospisy bilansowane są według zasad zachowania niskiego IG i ŁG – będą odpowiednie również dla osób z PCOS czy insulinoopornością. Jadłospisy mogą stosować również osoby z niedoczynnością tarczycy czy Hashimoto.
Ważne
- Dietę można dowolnie zapętlać – całość lub poszczególne dni.
- Jeśli nie wiesz jaka kaloryczność będzie dla Ciebie najlepsza skorzystaj z kalkulatora kalorii.
- W dietę nie są wliczone płyny oraz dokładne przyprawy – dodaj je według potrzeb i uznania. Pamiętaj o spożyciu wody, która jest również źródłem składników mineralnych.
- Produkty z tej samej grupy składników można dowolnie ze sobą wymieniać (o tym jak to robić dowiesz się ze Wstępu), np. kaszę gryczaną na kaszę pęczak, produkty mięsne na tofu, nabiał zwierzęcy na roślinny.
Dołącz do naszych zadowolonych klientów!
stanowi naruszenie praw autorskich przysługujących Sprzedawcy do produktów elektronicznych i może skutkować odpowiedzialnością cywilną lub karną.
Dieta objęta jest patronatem firmy MONINI S.p.A. i zawiera lokowanie produktów.
Może spodoba się również…
-
-
Plany dietetyczneWersja Zimowa, całoroczna – 10 dni
149,00zł Wybierz opcję This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Niestety jadłospis nie spełnił moich oczekiwań. Kupiłam wiele podobnych produktów od innych dietetyków i niestety ten nie wypada przy nich najlepiej, mimo że cena w porównaniu jest wygórowana. Spodziewałam się czegoś lepszego niż przepisów w stylu „kawałki jabłka z orzechami” czy przepisu na tortellini z gotowca. Dodatkowo brakuje zdjęć posiłków, a plik nie zawiera takich podstawowych funkcji jak przenoszenie do konkretnego posiłku po kliknięciu. Przykro mi, ale zakup był nieudany. Nie polecam i jestem zniechęcona do zakupów w przyszłości.
Dla przyszłych kupujących pozwolę sobie nakierować – ebooki z przepisami to produkty zawierające konkretne przepisy z odpowiadającą im ilością zdjęć – a’la książka kucharska. Są one w niższej półce cenowej niż diety, ponieważ między posiłkami nie musi występować synchronizacja wartości odżywczych odpowiadająca danej puli kcal. Jadłospisy to rozpiski do stosowania na co dzień w ciągu zaleceń, stąd czasami przewijają się takie przekąski jak kawałki owoców, co pozwala zbudować dobre nawyki. Jadłospis zawiera zdjęcia potraw jednak tylko dla urozmaicenia – jest ich tutaj sporo. Podobnie gratis dodawana jest wersja czarno-biała bez zdjęć do wygodnego druku. Sporadyczne wykorzystywanie „gotowców” takich, jak tortellini ma na celu ułatwienie codziennego funkcjonowania i zrównoważenie dni kiedy poświęcamy na gotowanie więcej czasu. Co ważne, przed zakupem można także podejrzeć zarówno spis posiłków, jak i przykładową listę zakupów. Dziękujemy za uwagę dotyczącą przenoszenia po kliknięciu – jesteśmy na etapie dodawania tej funkcjonalności i na pewno ułatwi ona bardziej intuicyjne korzystanie z rozpiski