Właściwości oliwy i oliwek
Gdybym zrobiła ankietę z czym najczęściej kojarzą nam się oliwki, to zapewne większość odpowiedzi wyglądałaby następująco: dieta śródziemnomorska, sałatka grecka, ewentualnie przekąska na imprezę. Na szczęście w naszej kulturze świadomość prozdrowotnych właściwości oliwy z oliwek
Świetny poradnik! Czyta się go lekko i przyjemnie. Dużo wartościowych porad, informacji i przepisów ❤️Lektura obowiązkowa dla każdej kobiety 🙂
Ciekawe przepisy na szybkie i smaczne dania, które z łatwością można modyfikować (nie przepadam za rybami, więc w przepisach zastąpiłam je np. tofu). Nie umiem zbyt dobrze gotować, ale z przygotowaniem posiłków z e-booka poradziłam sobie bez trudu. Można zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie, a przy tym jeść z przyjemnością.