Moc żelaza w słoiku
169,00zł Original price was: 169,00zł.139,00złCurrent price is: 139,00zł.
Masz dość kombinowania, co zabrać do pracy, na uczelnię czy w podróż, żeby było zdrowo, sycąco, z duzą ilością żelaza i naprawdę smacznie?
W teorii chcesz jeść lepiej. W praktyce kończy się na kanapce, przypadkowej przekąsce albo zamówieniu czegoś „na szybko”, bo nie masz czasu gotować codziennie od nowa.
A przecież zdrowe odżywianie dla wyższej ferrytyny nie powinno oznaczać stania godzinami przy garach.
Dlatego stworzyłyśmy ebook „Moc żelaza w słoiku” – zbiór 30 prostych, wygodnych i pełnowartościowych przepisów, które przygotujesz wcześniej, zamkniesz w słoiku i zabierzesz ze sobą wszędzie, ale równie dobrze możesz zjeść je nie wychodząc z domu.
To gotowe rozwiązanie dla osób, które chcą jeść lepiej, oszczędzać czas i jednocześnie zadbać o odpowiednią podaż żelaza, białka, błonnika oraz innych ważnych składników odżywczych.
Nie znajdziesz tutaj skomplikowanych receptur, egzotycznych składników ani przepisów wymagających pół dnia w kuchni. Znajdziesz za to posiłki, które naprawdę chce się jeść, nawet latem.
Co znajdziesz w ebooku?
✅ 30 gotowych przepisów głównie na wytrawnie
✅ Pomysły na obiady, kolacje i zupy
✅ Dania bogate w żelazo, białko, warzywa i błonnik
✅ Przepisy idealne do meal prepu i zabrania ze sobą
✅ Proste składniki dostępne w każdym sklepie
✅ Różnorodne smaki – od kuchni śródziemnomorskiej, przez orientalną, aż po klasyczne połączenia
Dlaczego słoiki?
Bo są wygodne.
Przygotowujesz posiłek raz, a później po prostu sięgasz po gotowe rozwiązanie. Bez codziennego zastanawiania się, co zjeść. Bez nerwowego szukania jedzenia między spotkaniami. Bez wyrzucania produktów, które zdążyły się zepsuć.
To jeden z najprostszych sposobów, by zdrowe odżywianie stało się łatwiejsze.
Ten ebook jest dla Ciebie, jeśli:
➡️ brakuje Ci czasu na codzienne gotowanie
➡️ często jesz poza domem
➡️ chcesz lepiej planować posiłki
➡️ zależy Ci na diecie bogatej w składniki odżywcze, szczególnie w żelazo
➡️ szukasz prostych przepisów bez zbędnego kombinowania
➡️ lubisz mieć gotowy posiłek pod ręką
➡️ chcesz jeść zdrowo bez spędzania życia w kuchni
Nie potrzebujesz większej motywacji.
Potrzebujesz prostego systemu, który działa również wtedy, gdy nie masz czasu, siły ani ochoty gotować. „Moc żelaza w słoiku” to 30 gotowych pomysłów, dzięki którym zdrowy posiłek zawsze będziesz mieć pod ręką.
Uwaga: z ebooka mogą z powodzeniem korzystać również osoby na diecie wegetariańskiej. Wykorzystane w ebooku źródła mięsa: głównie drób, ryby oraz niewielkie ilości wołowiny mielonej nie należą do najbogatszych w żelazo. W praktyce oznacza to, że odpowiednio komponując przepisy w wersji wege wymieniając wspomniane elementy na dowolne strączki, można osiągnąć bardzo dobre, a często nawet wyższe spożycie tego pierwiastka.
| 5 gwiazdek | 0% | |
| 4 gwiazdki | 0% | |
| 3 gwiazdki | 0% | |
| 2 gwiazdki | 0% | |
| 1 gwiazdka | 0% |
Przepraszamy, żadne recenzje nie pasują do twoich aktualnych wyborów