

Wakacyjne tosty francuskie z kremem karmelowym i malinami
Składniki: Pudding proteinowy karmelowy – 200 g (1 x Opakowanie) Maliny – 60 g (1 x Garść) Chleb żytni razowy – 60 g (2 x Kromka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x
Składniki: Pudding proteinowy karmelowy – 200 g (1 x Opakowanie) Maliny – 60 g (1 x Garść) Chleb żytni razowy – 60 g (2 x Kromka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x
Składniki: Serek High Protein Pilos waniliowy – 200 g (1 x Opakowanie) Truskawki – 70 g (1 x Garść) Biszkopty podłużne – 35 g (4 x Sztuka) Espresso – 30 ml Orzechy pistacjowe –
Składniki (przepis na 3 porcje): Skyr waniliowy – 150 g (1 x Opakowanie) Ser twarogowy chudy – 125 g (0.5 x Opakowanie) Erytrol / Ksylitol – 40 g (8 x Łyżeczka) Płatki owsiane –
Składniki (przepis na 10 porcji): Banan – 120 g (1 x Sztuka) Jaja kurze całe – 112 g (2 x Sztuka) Erytrol / Erytrytol – 100 g (20 x Łyżeczka) Mąka orkiszowa jasna – 100
Składniki (przepis na 2 porcje): Pudding proteinowy waniliowy – 200 g (1 x Opakowanie) Jabłko – 150 g (1 x Sztuka) Mąka owsiana (lub inna dowolna) – 60 g (4 x Łyżka) Jaja kurze całe
Składniki (przepis na 12 porcji): Twaróg sernikowy w wiaderku – 1000 g (1 x Opakowanie) Ciasteczka maślane bez cukru – 200 g Erytrol / Ksylitol – 150 g (30 x Łyżeczka) Masło ekstra – 90
Składniki (przepis na 10 porcji): Mleko UHT, 0,5% tłuszczu – 350 g Ciasto francuskie, gotowe – 275 g (1 x Sztuka) Gruszka – 130 g (1 x Sztuka) Jogurt typu Skyr waniliowy – 75
Składniki: Napój sojowy bez cukru – 200 g (0.8 x Szklanka) Płatki owsiane (górskie) – 50 g (5 x Łyżka) Erytrol – 20 g (2 x Łyżka) Migdały – 15 g (1 x Łyżka) Kakao
Przepis na 12 kawałków. Składniki na ciasto: Marchew – 135 g (3 x Sztuka) Banan – 120 g (1 x Sztuka) Jaja kurze – 112 g (2 x Sztuka) Erytrol / Erytrytol – 100 g
Przepis na 5 tart. Składniki: Śliwki – 240 g (3 x Garść) Mleko – 200 g (0.8 x Szklanka) Chleb żytni razowy – 60 g (2 x Kromka) Mąka pszenna, typ 500 – 100