Sorbet ananasowo-cytrynowy na kruchym spodzie to idealna propozycja na letnie dni, kiedy mamy ochotę na coś lekkiego, orzeźwiającego i jednocześnie zdrowego. Połączenie mrożonego ananasa, kremowego jogurtu Skyr oraz odrobiny świeżej mięty tworzy harmonijną mieszankę
Składniki na dwie porcje: Jogurt Skyr naturalny – 200 g Wiśnie bez pestek, mrożone – 80 g (0.8 x Szklanka) Serek mascarpone – 50 g (2 x Łyżka) Oreo, ciasteczka – 44 g (4
Składniki: Jabłko – 450 g (3 x Sztuka) Mąka orkiszowa – 200 g (13.3 x Łyżka) Erytrol / Ksylitol – 100 g (20 x Łyżeczka) Masło ekstra – 100 g (20 x Łyżeczka) Jaja kurze
Składniki: Mąka orkiszowa – 150 g (10 x Łyżka) Jogurt proteinowy lub Skyr – 150 g Jaja kurze całe – 112 g (2 x Sztuka) Erytrol / Ksylitol – 100 g (20 x Łyżeczka) Masło
Składniki: Jogurt Skyr waniliowy bez cukru- 450 g (3 x Opakowanie) Mąka orkiszowa jasna – 150 g (10 x Łyżka) Jaja kurze całe – 112 g (2 x Sztuka) Erytrol / Ksylitol – 100
Składniki: Pudding proteinowy karmelowy – 200 g (1 x Opakowanie) Maliny – 60 g (1 x Garść) Chleb żytni razowy – 60 g (2 x Kromka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x
Składniki (przepis na 3 porcje): Skyr waniliowy – 150 g (1 x Opakowanie) Ser twarogowy chudy – 125 g (0.5 x Opakowanie) Erytrol / Ksylitol – 40 g (8 x Łyżeczka) Płatki owsiane –
Składniki: Fasola biała (z puszki lub słoiczka) – 240 g Truskawki – 210 g (3 x Garść) Banan – 120 g (1 x Sztuka) Erytrol / Erytrytol – 80 g (16 x Łyżeczka) Jaja
Składniki (przepis na 10 porcji): Banan – 120 g (1 x Sztuka) Jaja kurze całe – 112 g (2 x Sztuka) Erytrol / Erytrytol – 100 g (20 x Łyżeczka) Mąka orkiszowa jasna – 100
Składniki (przepis na 2 porcje): Pudding proteinowy waniliowy – 200 g (1 x Opakowanie) Jabłko – 150 g (1 x Sztuka) Mąka owsiana (lub inna dowolna) – 60 g (4 x Łyżka) Jaja kurze całe
