Jajka a’la tureckie na jogurcie bazyliowym z grzanką to wyjątkowe danie inspirowane kuchnią Bliskiego Wschodu, które łączy w sobie bogactwo smaków i prostotę przygotowania. W tej wersji klasycznego przepisu kremowy, wysokobiałkowy jogurt połączony jest z
Truskawkowo-kokosowe lody z pekanami i oliwą to doskonała propozycja na zdrowy i oryginalny deser, który łączy w sobie świeżość owoców, kremową konsystencję jogurtu kokosowego i chrupkość orzechów pekan. Dzięki połączeniu mrożonych i świeżych truskawek, lody
Jeśli szukasz zdrowego, smacznego i szybkiego w przygotowaniu deseru, ubijany serek wiejski z truskawkami, granolą i miętą jest idealnym wyborem! Ta propozycja to połączenie kremowej konsystencji serka, świeżości owoców i chrupiącej granoli, które zadowoli
Odkryj smak lata w swojej kuchni dzięki kremowi z młodych warzyw z parmezanem i oliwą. Ta aromatyczna zupa, pełna świeżych składników i delikatnie doprawiona, to idealna propozycja na lekki, zdrowy posiłek. Kremowa konsystencja, wzbogacona
Sorbet ananasowo-cytrynowy na kruchym spodzie to idealna propozycja na letnie dni, kiedy mamy ochotę na coś lekkiego, orzeźwiającego i jednocześnie zdrowego. Połączenie mrożonego ananasa, kremowego jogurtu Skyr oraz odrobiny świeżej mięty tworzy harmonijną mieszankę
Letnie tacos z kurczakiem bazyliowym z paskami papryki i ogórka to doskonała propozycja na lekki i aromatyczny posiłek, który wprowadzi Cię w wakacyjny nastrój. Ten przepis łączy w sobie świeżość warzyw, delikatne mięso kurczaka oraz
Składniki: Pomidory koktajlowe – 100 g (5 x Sztuka) Łosoś pacyficzny, filet – 70 g (0.7 x Kawałek) Chleb orkiszowy – 60 g (1-2 x Kromka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x Sztuka)
Składniki na dwie porcje: Kefir – 300 g Ogórek zielony (długi) – 120 g Buraki, gotowane w wodzie – 120 g (1 x Sztuka) Jaja kurze całe – 112 g (2 x Sztuka) Koperek
Składniki na dwie porcje: Ogórek zielony (długi) – 160 g (0.9 x Sztuka) Ser, feta – 100 g (1 x Kawałek) Rukola / miks sałat – 60 g (3 x Garść) Maliny mrożone – 50
Składniki: Mięso z piersi kurczaka, bez skóry – 120 g (1.2 x Kawałek) Gnocchi (gotowe) – 120 g (0.2 x Opakowanie) Pomidory koktajlowe – 80 g (6-8 x Sztuka) Fasolka szparagowa zielona mrożona
