Kanapki
Wakacyjne tosty francuskie z kremem karmelowym i malinami
Składniki: Pudding proteinowy karmelowy – 200 g (1 x Opakowanie) Maliny – 60 g (1 x Garść) Chleb żytni razowy – 60 g (2 x Kromka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x
31 sierpnia 2023
Kanapki
Grzanka z pastą green goddess z plasterkami jajka
Składniki: Awokado – 70 g (0.5 x Sztuka) Chleb żytni – 60 g (2 x Kromka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x Sztuka) Miks sałat – 25 g (1 x Garść) Pietruszka, liście
31 sierpnia 2023
Kanapki
Podwójnie bazyliowy tost z pesto i kruszoną fetą
Składniki: Pomidory koktajlowe – 120 g (6 x Sztuka) Chleb żytni razowy – 60 g (2 x Kromka) Ser typu „Feta” – 30 g Pesto alla genovese Monini – 30 g (2 x Łyżeczka)
30 kwietnia 2023
Kanapki
Tost z pastą buraczkową ze słonecznikiem i tymiankiem
Składniki (przepis na 12 porcji): Chleb żytni razowy – 90 g (3 x Kromka) Buraki, gotowane w wodzie – 90 g (1 x Sztuka) Serek śmietankowy do smarowania – 30 g (2 x Łyżeczka)
28 lutego 2023
Kanapki
Tost z jajecznicą z domowym pesto i prażonym słonecznikiem
Zacznij od przygotowania pesto. Przepis jest na 4 porcje – użyj tylko jednej do tosta. Składniki do pesto: Migdały w płatkach – 30 g (3 x Łyżka) Bazylia (świeża) – 25 g (25 x
30 września 2022
Kanapki
Bruschetta z zielonym groszkiem i kiełkami
Święta powoli dobiegają końca, ale to nie oznacza, że trzeba rezygnować z apetycznie podanych dań na co dzień. Czasem naprawdę niewiele trzeba, by aż chciało się jeść. Weźmy na przykład te bruschetty – już sama
21 kwietnia 2022
Kanapki
Pyszne kanapki w stylu zero waste
Kanapki to posiłek, który lubi każdy. Są na tyle uniwersalne, że można wyczarować z nich propozycje na każdą porę dnia – od śniadania, przekąski, sycącego obiadu, aż po kolację. Dzisiaj mam dla Was 3 propozycje
4 listopada 2021
Kanapki
10 pomysłów na nienudne kanapki
Kanapki zostały owiane złą sławą kiedy to kilka lat temu zapanowała moda na wykluczenie glutenu, w dużej mierze tak naprawdę bez powodu. Całe szczęście obecnie wzrasta świadomość, że jeśli nie masz zdiagnozowanych konkretnych jednostek chorobowych,
18 września 2020
Kanapki
5 prostych pomysłów na figi
Sezon na figi jest krótki, więc jeśli chcemy się nimi nacieszyć, to trzeba się spieszyć, bo jak szybko pojawiają się na straganach, tak szybko z nich znikają i łatwo przegapić ten moment. Mam wrażenie, że
12 września 2020
Kanapki
Kanapki z guacamole i hummusem
Składniki: guacamole: ½ awokado, sól, pieprz, sok z cytryny, czosnek, przyprawy ulubione (jedna połówka kanapki) hummus (druga połówka kanapki) ugotowane jajko warzywa: szpinak, świeży ogórek, rzodkiewka, kiełki rzodkiewki feta szczypiorek, czarnuszka dowolne pieczywo, na zdjęciu
5 sierpnia 2020