Odkryj smak lata w swojej kuchni dzięki kremowi z młodych warzyw z parmezanem i oliwą. Ta aromatyczna zupa, pełna świeżych składników i delikatnie doprawiona, to idealna propozycja na lekki, zdrowy posiłek. Kremowa konsystencja, wzbogacona
Letnie tacos z kurczakiem bazyliowym z paskami papryki i ogórka to doskonała propozycja na lekki i aromatyczny posiłek, który wprowadzi Cię w wakacyjny nastrój. Ten przepis łączy w sobie świeżość warzyw, delikatne mięso kurczaka oraz
Składniki na dwie porcje: Kefir – 300 g Ogórek zielony (długi) – 120 g Buraki, gotowane w wodzie – 120 g (1 x Sztuka) Jaja kurze całe – 112 g (2 x Sztuka) Koperek
Składniki: Mięso z piersi kurczaka, bez skóry – 120 g (1.2 x Kawałek) Gnocchi (gotowe) – 120 g (0.2 x Opakowanie) Pomidory koktajlowe – 80 g (6-8 x Sztuka) Fasolka szparagowa zielona mrożona
Składniki: Mięso z piersi kurczaka, bez skóry – 100 g (1 x Kawałek) Bułka pełnoziarnista – 80 g (1 x Sztuka) Rzodkiewka – 30 g (2 x Sztuka) Ogórek zielony – 30 g (0.2
Składniki na dwie porcje: Bulion warzywny (domowy) – 300 g (1.2 x Szklanka) Bataty – 150 g (0.8 x Sztuka) Mleczko kokosowe light 12% – 60 g (6 x Łyżka) Cebula – 50 g
Składniki: Mięso z piersi kurczaka, bez skóry – 80 g (0.8 x Kawałek) Papryka czerwona – 70 g (0.5 x Sztuka) Makaron penne (tutaj kukurydziany) – 50 g (0.7 x Szklanka) Szpinak – 50
Składniki na dwie porcje: Pieczarka uprawna, świeża – 300 g (15-16 x Sztuka) Mielony filet z piersi indyka (bez skóry) – 200 g Makaron orzo (w kształcie ryżu) – 120 g (8 x
Składniki: Pomidory koktajlowe – 120 g (6 x Sztuka) Pinsa gourmet 33 Fine Foods – 115 g (0.5 x Sztuka) Mozzarella mini w kulkach – 45 g (3-4 x Sztuka) Cukinia – 30 g
Składniki: Mięso z piersi kurczaka, bez skóry – 100 g (1 x Kawałek) Cukinia – 80 g (0.3 x Sztuka) Makaron fusilli z mąki durum – 50 g Śmietanka 12% tłuszczu – 30 g
