![](https://anna-regula.pl/wp-content/uploads/2023/08/IMG_4799-scaled.webp)
![Zuzanna Woźniak](https://anna-regula.pl/wp-content/uploads/2020/10/zuza-150x150.jpg)
Grzanka z pastą green goddess z plasterkami jajka
Składniki: Awokado – 70 g (0.5 x Sztuka) Chleb żytni – 60 g (2 x Kromka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x Sztuka) Miks sałat – 25 g (1 x Garść) Pietruszka, liście
Składniki: Awokado – 70 g (0.5 x Sztuka) Chleb żytni – 60 g (2 x Kromka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x Sztuka) Miks sałat – 25 g (1 x Garść) Pietruszka, liście
Składniki: Serek High Protein Pilos waniliowy – 200 g (1 x Opakowanie) Truskawki – 70 g (1 x Garść) Biszkopty podłużne – 35 g (4 x Sztuka) Espresso – 30 ml Orzechy pistacjowe –
Składniki: Pomidory koktajlowe – 100 g (5 x Sztuka) Awokado – 70 g (0.5 x Sztuka) Makaron z soczewicy – 60 g (0.8 x Szklanka) Pesto alla genovese, Monini – 30 g (2 x
Składniki: Kefir (1.5% tł.) – 60 g (3 x Łyżka) Mąka orkiszowa – 60 g (4 x Łyżka) Jogurt naturalny – 60 g (3 x Łyżka) Jaja kurze całe – 56 g (1 x
Składniki (przepis na 3 porcje): Skyr waniliowy – 150 g (1 x Opakowanie) Ser twarogowy chudy – 125 g (0.5 x Opakowanie) Erytrol / Ksylitol – 40 g (8 x Łyżeczka) Płatki owsiane –
Składniki (przepis na 12 paluchów): Mąka pszenna lub orkiszowa jasna – 400 g Woda – 220 g Pesto alla genovese Monini – 45 g (3 x Łyżeczka) Oliwa z oliwek – 30 g (3
Składniki: Fasola biała (z puszki lub słoiczka) – 240 g Truskawki – 210 g (3 x Garść) Banan – 120 g (1 x Sztuka) Erytrol / Erytrytol – 80 g (16 x Łyżeczka) Jaja
Składniki: Pomidory koktajlowe – 120 g (6 x Sztuka) Chleb żytni razowy – 60 g (2 x Kromka) Ser typu „Feta” – 30 g Pesto alla genovese Monini – 30 g (2 x Łyżeczka)
Składniki (przepis na 10 porcji): Banan – 120 g (1 x Sztuka) Jaja kurze całe – 112 g (2 x Sztuka) Erytrol / Erytrytol – 100 g (20 x Łyżeczka) Mąka orkiszowa jasna – 100
Składniki (przepis na 2 porcje): Bulion warzywny – 750 g (3 x Szklanka) Pietruszka, korzeń – 200 g (4 x Sztuka) Ziemniaki – 140 g (2 x Sztuka) Cebula – 50 g (0.5 x